Pages Menu
Categories Menu
Znajomość języka angielskiego

Znajomość języka angielskiego

W języku angielskim jest ponad milion słów, taka liczba może pozbawić motywacji każdego kto chce podjąć naukę tego języka. Jednak czy, żeby spokojnie się porozumiewać potrzeba znać choćby 10% z nich? Według badań uznaje się, że przeciętni ludzie używają około 12 000 – 20 000 słów. Natomiast szacuje się, że znajomość już 1000 słów pozwala nam rozumieć 50% tekstów. Są to liczby o wiele bardziej bliższe niż ten odległy milion słów.   Jak szybko nauczyć się tylu słówek by mieć taki zasób jak przeciętny Brytyjczyk? Uczenie się 30 słówek dziennie sprawi, że w ciągu roku nasz słownik będzie miał ponad 10 tysięcy haseł. Więc w dwa lata nauki będziemy mieli podobny zasób słów co zwykły mieszkaniec Wysp Brytyjskich. Taka metoda wydaje się być o wiele szybsza niż kursy językowe gdzie ze względu na ich rzadkość i ich czas dają nam osobiście mało. Gramatyka w przypadku nauki samych słówek przychodzi intuicyjnie. Przecież tak naprawdę podczas posługiwania się językiem nauczymy się więcej o gramatyce niż podczas lekcji w szkole. Ale by...

Wiecej
Ćwicz pamięć

Ćwicz pamięć

Wiele osób zastanawia się czemu tak jest, że pozornie błahe sprawy jak słowa piosenek, które lubimy zapamiętujemy a rzeczy w szkole czy na studiach nie jesteśmy w stanie. Taki stan wynika z połączenia tych rzeczy z naszym „ja”. Zapamiętujemy kwestie, które dotyczą nas, które są z nami w pewien sposób związane. Rzeczy związane z naszym hobby szybciej zapadają nam w pamięci niż teorie ekonomiczne wynika to z elementu emocjonalnego, który ułatwia nam ich zapamiętanie.   Zapamiętywanie rzeczy z dnia codziennego znacznie różni się od uczenia się w szkole. W pierwszym przypadku wykorzystujemy epizody z naszego życia. Uczymy się na własnych doświadczeniach czy to tych pozytywnych czy negatywnych. Natomiast w szkole za pomocą generalizacji i idei.   Ćwiczenie naszej pamięci powinniśmy odpowiednio dobrać do tego dlaczego chcemy ją zapamiętać i wieku w którym jesteśmy. Młodzi ludzie bardziej potrzebują nauki metod z zakresu generalizacji i idei, podczas gdy starsi muszą skupić się na epizodach.   Jak ćwiczyć? Najprostszą i najlepszą metodą jest po prostu czytanie. Poszerzanie swojej wiedzy i pobudzanie wyobraźni...

Wiecej
Dieta na pamięć

Dieta na pamięć

Przy dbaniu o pamięć poza odpowiednimi ćwiczeniami fizycznymi i umysłowymi ważnym elementem jest odpowiednia dieta. Należy pić dużo wody gdyż oczyszcza nas ona z wszelkich toksyn. Odpowiednie nawodnienie naszego organizmu daje nam dodatkową energię do działania. A nawet tylko lekkie odwodnienie powoduje, że stajemy się ospali i bez energii. Dlatego woda zwłaszcza ta niegazowana powinna na stale pojawić się na naszym stole. Innym napojem poprawiającym koncentrację jest kawa. Wspomaga ona pamięć i sprawność intelektualną. Jednak jej negatywną cechą jest krótkotrwały charakter i ospałość po pewnym czasie. Dlatego warto zdecydować się na zieloną herbatę, która dodaje energii i poprawia koncentrację.   Nasza dieta musi być bogata w mięso. Naukowcy stwierdzili, że tylko osoby, które spożywały pokarmy mięsne osiągają lepsze wyniki niż te które tego nie zrobiły. Wynika to z kreatyny, która stymuluje nie tylko muskulaturę ale także naszą pamięć. Innym elementem, który znacząco wpływa na naszą pamięć są wyciągi z szałwi. Szałwia wpływa korzystnie na nasze połączenia nerwowe usprawniając transport informacji pomiędzy neuronami. Podkreśla się, że na pamięć szczególne przydatne...

Wiecej
Nauka języków obcych

Nauka języków obcych

Znajomość języków obcych w dzisiejszych czasach jest szczególnie ważna. Już nie tylko angielski ale także inne języki wymagane są przy rekrutacji na dane stanowisko. Chęć zapoznania się z danym językiem czy też potrzeba jego znajomości często skutecznie ograniczane są przez trudności z jego uczeniem. Jak rozwiązać ten problem? Co zrobić by nauka języków była łatwa i przyjemna?   Każda forma kontaktu z danym językiem jest dobra, więc starajmy się by był on stale w naszym otoczeniu. Dlatego warto oglądać zagraniczną telewizję czy czytać prasę. Poza tradycyjnymi kursami językowymi warto zapoznać się z innymi metodami nauki. Jak zapamiętać tyle nowych słówek? Efektywne zapamiętanie dowolnej ilości nowych wyrażeń jest jak najbardziej możliwe. Wystarczy, że będą one podawane naszej pamięci w odpowiednim odstępie czasowym. Również systematyczne przypominanie już poznanych słówek sprawia, że można w szybki sposób nauczyć się nowego języka. Jest to metoda dla każdego: bez względu na wiek czy też indywidualne umiejętności. Przy odpowiedniej pracy z tą metodą można już w ciągu jednego miesiąca nauki zapamiętać 3000 wyrażeń z już nie...

Wiecej
Super Pamięć

Super Pamięć

By mieć super pamięć trzeba pamiętać o wielu rzeczach. Przede wszystkim, że trzeba ją stale aktywować. Podobnie jak z naszym ciałem nasz mózg wymaga stałego treningu by utrzymać go na odpowiednim poziomie. Nasz mózg nie lubi nudy więc starajmy się codziennie podawać mu nowe informacje, wydarzenia, odczucia by miał nad czym pracować. Każdy rodzaj informacji, który mu podajemy wpływa pozytywnie na jego aktywność.   Kiedy czeka nas długa nauka warto wcześniej wybrać się na spacer. Świeże powietrze to paliwo dla naszego mózgu. Aktywne uprawianie sportu poprawia naszą koncentrację i redukuje nasz poziom stresu. Stres skutecznie sabotuje naszą motywację, jest on też zabójczą kwestią dla naszej pamięci. Warto pamiętać także o śnie, gdyż zbyt długi okres bezsenności uszkadza nasz mózg. Nasz umysł potrzebuje snu do wzmacniania połączenia pomiędzy neuronami oraz na dotlenienie.   Jeżeli chcemy mieć super pamięć warto stosować różne techniki pamięciowe. Aktywowanie naszego mózgu za pomocą odpowiedniego treningu pozwoli nam polepszyć naszą pamięć. A stosowanie właściwych technik przyśpieszy proces zapamiętywania. Odpowiednie techniki pozwolą nam na szybszą naukę, jest...

Wiecej